Fars vilde lege har positive effekter

Når far leger med sit barn, styrker det ikke kun deres bånd, men fremmer også barnets udvikling på flere niveauer. Leg skaber en tryghed og god stemning, og barnet lærer sociale færdigheder, problemløsning og selvregulering. Fars deltagelse i leg bidrager også til hans egen mentale sundhed og styrker barnets selvtillid. Derudover giver det far mulighed for at skabe tætte relationer og skabe oplevelser sammen med sit barn.

Billede

Udgivet

28. februar 2025

Nyhed af

Komiteen for Sundhedsoplysning

Fars leg adskiller sig ofte fra mors leg ved, at den kan være mere fysisk og vild. Legen hjælper barnet med at udforske sine fysiske grænser og få en bedre forståelse af, hvordan kroppen fungerer. Fædre inddrager ofte aktiviteter som at løbe, kaste, hoppe eller lege tag-fat, hvilket stimulerer barnets motoriske færdigheder og koordination. Denne form for leg kan også hjælpe barnet med at udvikle mod og nysgerrighed, da de får lov til at udfordre deres egne grænser og tage små, sikre chancer i et trygt miljø.

Fædres leg har ofte færre regler og mere humor, hvilket gør legen mere uforudsigelig og sjov. Når grænserne ikke er så tydelige, giver det barnet mulighed for at lære at navigere i komplekse sociale situationer, og de lærer at håndtere usikkerhed og frustration. Desuden kan denne form for leg styrke udviklingen af selvtillid, da barnet lærer at tage udfordringer op og håndtere både succes og fiasko på en positiv måde.

Flere nyheder

  • Billede
    Nye fædreguides og koordinatorer er netop uddannet!
    19.08.2026

    Nyuddannede fædreguides og koordinatorer er nu klar til at køre Fædretræf i deres kommuner! Med stort engagement har de netop deltaget i to-dages Fædreguide- uddannelse, så de kender indholdet i Fædretræf og er klar til at tage i mod fædre til en ærlig snak om det at være far og hvordan man bedst muligt støtter op om sit lille barns udvikling. Kære kommende og nye fædre - I kan godt glæde jer til at møde de her fædreguides til Fædretræf! Meld dig til i din kommune! @lemvig, @rebild, @vejen, @odder, @assens, @rudersdal

    Gå til nyhed
  • Billede
    20.04.2026
    Fædreguides i Go' morgen Danmark
    Gå til nyhed
  • Billede
    02.03.2026
    Fædretræf i P4 og på dr.dk
    Gå til nyhed