Fællesskabet for fædre starter her
Fædretræf
starter i efteråret 2025
Fædretræf er et gratis forløb for kommende og nye fædre med børn under 1 år.
Du mødes med det samme hold af fædre over syv gange. Her får I viden og konkrete værktøjer og mulighed for sparring og fællesskab – noget, der kan gøre en forskel for både dit barn, dig selv og familien derhjemme.
Du har mulighed for at dele dine erfaringer, stille spørgsmål og høre, hvad andre fædre tænker og gør.
Sådan foregår det:
- I er 8-14 fædre pr. hold - alle fra dit lokalområde
- I mødes 7 gange à 2 timer
- 5 gange er uden børn, 2 gange med børn
- Forløbet ledes af 2 frivillige Fædreguides, som selv er fædre.
Temaer til Fædretræf:
Sparring
“Jeg var nok ikke helt forberedt. Som far så står man lidt på egne ben lige så snart barnet er født, hvor der er mødregrupper osv. for moderen. For faren er der bare ikke rigtig noget i den stil, der er det lidt som om, at når barnet først er født, så held og lykke.“
Carl, Far til pige på 20 måneder
At blive far vender op og ned på hverdagen. Måske oplever du, at du skal finde din egen vej – med nye rutiner, praktiske opgaver og rollen som far. Det kan være både fedt og frustrerende – og du er ikke alene.
I Fædretræf møder du andre fædre og deler erfaringer om hverdagen, barsel og det, du kan lave med dit barn. Det er sparring i øjenhøjde – med plads til både grin og ærlighed.
Viden
“Jeg sidder tit og tænker at jeg ville ønske at der var rigtig mange ting jeg ligesom havde vidst.“
Gabriel, Far til søn på 2 år
Meget forandrer sig, når du bliver far – både i hverdagen, i familien og i dig selv. Det er helt normalt at være i tvivl om, hvad dit barn har brug for, hvordan I fungerer som forældre, og hvordan man får det hele til at hænge sammen.
I Fædretræf får du viden og idéer til, hvordan du kan støtte dit barns udvikling – men også om, hvordan du kan håndtere hverdagen, frustrationer og forandringer i parforholdet. Du får konkrete råd, adgang til videoer og enkle øvelser og lege, udviklet af fagpersoner, som du nemt kan bruge derhjemme.
Netværk
Til Fædretræf møder du andre fædre og udveksler erfaringer om alt fra hverdagen med små børn til nye roller i familien. Det kan være rart at høre, hvordan andre griber det an – og opdage, at mange har de samme overvejelser.
Mange fædre savner et netværk med andre i samme situation. Fædretræf kan være starten på relationer, der fortsætter – også efter forløbet slutter.
Find inspiration hos Fædreguides
Hver gang I mødes til Fædretræf, er det de samme to frivillige Fædreguides, der leder holdet. De skaber struktur og sætter gang i forskellige aktiviteter. De er selv fædre og har erfaring med tilværelsen som far.
Fædreguiderne har fået undervisning i, hvordan de leder Fædretræf, og hvilket indhold der skal være fra gang til gang. De fungerer som rollemodeller og er klar til at sparre med dig og hjælpe dig videre med dine spørgsmål og overvejelser.
Tilmeldte kommuner
Hvis du arbejder i en kommune og vil være en del af projektet, så tilmeld din kommune her.
